Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Lait avec 2% de Matières Grasses, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Wazza Biscotte, Croissant aux Amandes. Mittagessen: Vinaigre Balsamique, Moutarde, Ricotta, Tomates Cerises, Épinard, Chorizos, Poivrons Rouges Doux, Pain Pita Blanc, Champignons, Sauce Tomate. Abendessen: Taco sans Viande ou Tostada avec Des Haricots et Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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