Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 95,55g | Eiw: 163,01g | Kohlh: 85,82g.
Frühstück: StarKist Foods Gourmet Selects Mediterranean Style Tuna, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Fish, Tomato and Okra, Bacon, Pork Sausage Patty or Link. Abendessen: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Raspberries, Beef Meatballs, Cracker Barrel Old Country Store Country Chef Salad. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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