|
💞Target Desember hanya 3kg saja!!!💞 Semangat 😎
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 62,62g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 192,66g.
Frühstück: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bakwan. Mittagessen: Indomaret Kacang Bumbu, Bayam, Tahu Kukus. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Ayam Goreng, Cilok. Snacks/Sonstiges: Oatbits Oatbits, Tempe Goreng, Keripik Singkong. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ra_mama's Gewichtsverlauf
|