Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 63,30g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 209,17g.
Mittagessen: 7-11 香滷排骨便當. Abendessen: 厚底意式芝士薄餅, 意式肉薄餅, 意大利辣香腸薄餅（36厘米，厚底）. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|