Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Croissant, Café au Lait, Café. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , St Môret Ligne & Plaisir, Clémentines, Findus Bâtonnets de Colin d'alaska, Leader Price Petits Pois Très Fins à l'étuvée. Abendessen: Kinder Pingui, Amora Sauce Caesar, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Salade Mélangée, Huile d'Olive, Pommes de Terre Sautées, Auchan Crème Légère 4%, Saumon. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Café au Lait, Clémentines. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sarahl26's Gewichtsverlauf
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