Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 100,78g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Quilmes Cerveza, Milanesa de Ternera, Milanesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Lactal Pan Lacteado, Banana, Paladini Jamón Cocido, Ilolay Queso Port Salut Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julieta21240509's Gewichtsverlauf
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