Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Говядина, Макфа Гречневые Спагетти. Abendessen: Пицца Домашняя, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Арахисовая Паста, Хлебец, Holy Corn Попкорн, Биофудлаб Батончик Орехово-Фруктовый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lyubaschechka's Gewichtsverlauf
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