31.2%, 還是拉肚子。
61,3 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2018:
1123 kcal Fett: 62,87g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 79,85g.   Frühstück: 7-11 義式風味香草烤雞腿, 雞蛋, 萬家香 和風沙拉醬, 苦茶油, 高麗菜, 全聯 牛番茄. Mittagessen: 開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, 雞蛋. Abendessen: 大陸妹, 清蒸鱸魚, 全家 貢丸, 白飯. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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