Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
65,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 78,58g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Простоквашино Сметана 10%, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Каждый День Булка с Маком, Избенка Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", Вареное Яйцо, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной и Грибами, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fantomik's Gewichtsverlauf
|