Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 212,45g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 39,59g.
Frühstück: 鹽酥雞, 低碳 五花漢堡肉, 安佳 起司片, 老妹的灶下 低碳無糖生酮麵包原味. Mittagessen: 低碳 五花漢堡肉, 安佳 起司片, 生酮麵包. Abendessen: 雞蛋(整個), 五花肉. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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chichi~'s Gewichtsverlauf
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