Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 121,24g.
Frühstück: Вода, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рулет из Фарша Говядины, Яйца, Морковь. Mittagessen: Салат из Рукколы, Дорадо Приготовленная в Аэрогриле. Abendessen: Вода, Чимпени, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Чай, Морковный Торт ПП. mehr...
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konstantes Gewicht
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amina-aniy's Gewichtsverlauf
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