RikuHearts's Notizen, 02 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
117,3 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2018:
2242 kcal Fett: 74,30g | Eiw: 109,70g | Kohlh: 301,82g.   Mittagessen: Barq's Root Beer (Can), Meadow Gold Egg Nog, Great Value Light Brown Sugar, Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Chinese Fried Rice, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Deviled Egg, Stubb's Original BBQ Sauce, Pulled Pork, Dinner Rolls, Kabuto Imitation Crab Stick, Apple, Costco Shrimp Salad, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Kabuto Imitation Crab Stick, Chinese Fried Rice, Stubb's Original BBQ Sauce, Pulled Pork, Dinner Rolls, Deviled Egg, Costco Shrimp Salad, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kabuto Imitation Crab Stick, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Chinese Fried Rice. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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