Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1091 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 82,34g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Дайкон, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Сэн Сой Соевый Соус Классический. Mittagessen: Курица в Сметане, Дайкон, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Лук, Хлеб Бородинский, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Помело, Клафути. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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