Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: Cachet Чёрный Шоколад, Roniya Финики, Білоцерківський Творог 5%, Мёд. Mittagessen: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Яготинське Масло Сливочное 73%, Roniya Финики, Мёд, Haferflocken Овсянка, Мандарины. Abendessen: Roniya Финики. Snacks/Sonstiges: Икра Красная, Сыр Бри. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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