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體脂肪25.7 BMI 20.5體重持平
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 59,22g.
Frühstück: 安佳 起司片, 鮪魚蛋餅, 牛奶, 咖啡. Mittagessen: 炒青椒, Kirkland 牛梅花肉片, 炒高麗菜, 中華 雞蛋豆腐, 雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔, 橄欖油, 白飯. Abendessen: 炒雞蛋, 炒杏鮑菇, 青筍, 鮭魚, 炒小白菜, 橄欖油, 地瓜, 草莓. mehr...
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konstantes Gewicht
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a0929551496's Gewichtsverlauf
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