Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Great Value 100% Natural Green Tea, Celery, Great Value 100% Natural Green Tea, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Brussels Sprouts, Kiwi Fruit, Healthy Choice Zesty Gumbo. Abendessen: Harris Teeter Seafood Gumbo, Celery, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes. Snacks/Sonstiges: 365 Organic Raw Cashews, America's Choice Natural Walnuts, Almonds. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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HealthytempleMS's Gewichtsverlauf
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