Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 200,56g.
Frühstück: 鳳梨, 奇異果, 木瓜, 芋頭, 全家 地瓜, 水煮蛋, 海苔, 紅鮭魚, 黑咖啡. Mittagessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 鳳梨, 木瓜, 炒杏鮑菇, 洋蔥, 炒桂竹筍, 炒青菜, 蘿蔔糕, 雜糧飯. Abendessen: 芭樂. Snacks/Sonstiges: 橘子, 柚子, 花生. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sharon0822's Gewichtsverlauf
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