Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 102,87g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 176,03g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 特選那堤, 麥當勞 (McDonald's) 黃金豬排烤土司. Mittagessen: 蒜苗, 鴨肝, 炒麵, 鴨肉. Abendessen: 羅宋湯, 黑胡椒, 番茄, 紅蘿蔔, 洋蔥, 豬排骨, 番茄（罐裝）, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 亞尼克 生乳捲, 奇異果. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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