Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 95,99g | Eiw: 212,76g | Kohlh: 98,76g.
Abendessen: 飯, 豬肉, 雞胸肉, 牛肉. Snacks/Sonstiges: Ikea 霜淇淋, 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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