Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Мёд, Буше Чай Матча Латте, Окей Клубника Замороженная, Сырники ПП, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Окей Форель Радужная . Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Хуторок Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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German360's Gewichtsverlauf
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