Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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97,6 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 131,58g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Banane, Hefezopf, Nusszopf, REWE Reiswaffel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Käsewurst, Aldi Rindswurst. Mittagessen: Rote Paprika, Kinder Riegel (21g), Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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