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after family visiting, my wedding & honeymoon. it's an expected gain.
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 117,16g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 26,91g.
Mittagessen: Cento Tomato Paste, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Abendessen: Cefalu Marinated Octopus salad, Philadelphia Original Cream Cheese, Celery. Snacks/Sonstiges: Moon Cheese Pepper Jack, Moon Cheese Gouda. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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