Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 83,64g.
Frühstück: 牛奶, 咖啡, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 海綿蛋糕, 黑米, 雞大腿肉, 韓式泡菜, 蔥, 地瓜葉, 橄欖油, 雞蛋（整個）. Abendessen: 虱目魚丸, 橄欖油, 青江菜, 味噌湯, 豬皮, 毛豆, 清炒蝦仁. mehr...
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konstantes Gewicht
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a0929551496's Gewichtsverlauf
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