Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 162,57g.
Frühstück: 熱巧克力可可（全脂牛奶）, 7-11 新極上飯糰-霜降牛. Mittagessen: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 牛奶, 麥香 紅茶, 7-11 日式風味唐揚雞, 法國麵包. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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