|
Доброе утро!
Хочу поделиться с Вами странной ситуацией.
Я вчера не доела 320 ккал, так знаете что?!
Сегодня на весах прибавилось 300г - это как, почему, откуда???
Ем четко по меню странные вещи. Просто удивительно.🤔
У кого было такое , от чего так происходит?
|
80,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 148,09g.
Frühstück: Грейпфрут, Santa Maria Кокосовое Молоко , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Яблоком , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Abendessen: Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: ARO Миндаль Жареный, Гранат, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
05 Dez 18 vom Mitglied: Katysha_Kokosova
|
Ну явно не пмс, значит вода. Спасибо
05 Dez 18 vom Mitglied: kotofeinat
|
05 Dez 18 vom Mitglied: Katysha_Kokosova
|
у меня тоже так не раз было. Не доем норму калорий - прибавляю вес. Полезла разбираться - по ходу организм думает, что настали голодные годы, потому надо запасаться.
05 Dez 18 vom Mitglied: nata123451234512345
|
Значит лучше перебрать чем не добрать ккал. Ясненько, спасибо.🙂
06 Dez 18 vom Mitglied: kotofeinat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotofeinat's Gewichtsverlauf
|