Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 104,11g | Eiw: 124,56g | Kohlh: 24,20g.
Mittagessen: Alface, Beterrabas, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Picanha, Cenouras. Abendessen: Forever Aloe Vera Gel, Danone Danoninho, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Coca-Cola Refrigerante Zero, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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anacarmelitana's Gewichtsverlauf
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