Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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79 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Cream Cracker. Mittagessen: Extra Fígado Bovino. Abendessen: Macarrão com Molho de Carne, Fortaleza Cream Cracker. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Amora 100% Fruit, Mamão Papaia. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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projetodisney's Gewichtsverlauf
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