Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 48,14g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 90,88g.
Frühstück: Baby Spinach, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, IHOP Scrambled Egg, Coffee, Sugar, Whole Milk. Mittagessen: Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup). Snacks/Sonstiges: Subway Double Chocolate Chip Cookie, Clover Honey, Traditional Medicinals Organic Raspberry Leaf Tea. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|