Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Кофе с Молоком и Сахаром, Леовит Суп с Капустой и Шпинатом. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Первый Хлебозавод Хлеб Вакарас, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Суп-Пюре Куриный, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Леовит Фруктовый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alexy_Zhukova's Gewichtsverlauf
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