Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: Pommes, Miel, Wazza Biscotte, Lait Entier, Comté, Cacao en Poudre (Non Sucré), Hart Chia Seed, Lait d'Amande. Mittagessen: Chocolat, Poires, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Ricotta (Lait Entier), M&S Rice cake, Saumon Fumé, Salade Verte, Choux, Kimchi. Abendessen: Wazza Biscotte, Ricotta (Lait Entier), Kimchi, Sauce d'huître, Ananas, Chou, Cornichons à l'Aneth, Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: Miel, Mandarine, Yaourt Nature, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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