Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 139,13g | Kohlh: 128,29g.
Frühstück: Банан, Лента Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Клубничный, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Куриное Филе, Свекла Вареная, Капустный Салат. Abendessen: Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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