Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 89,61g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Яйцо Сваренное Вкрутую, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Минская Марка Творог 5%, Чай. Mittagessen: Депи Кефир Детский, Колдуны. Abendessen: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Салака Сл/Соленая, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная (Жареная), Сметана, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Чай, Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Кофе, Кофе, Кофе, Караван Финики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponkratoval's Gewichtsverlauf
|