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masih bisa nahan godaan.. turun lagi😍😍
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 176,39g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Emping Melinjo, Singkong Goreng, Pisang Goreng, Nasi Goreng. Abendessen: Soto Daging. Snacks/Sonstiges: Roti, Kari Jepang, Air. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kristiyanclub's Gewichtsverlauf
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