Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 100,59g | Kohlh: 123,70g.
Frühstück: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Булгур (Вареный), Жареное Белое Мясо Индейки. Abendessen: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: La Creme Торт Красный Бархат, La Creme Черничный Мусс, Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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