Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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51,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 10,03g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Abendessen: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kalbe Slim & Fit. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kepala Djenggot Teh Hijau, Plum. mehr...
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konstantes Gewicht
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INTANPUTRIPSANI's Gewichtsverlauf
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