Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 91,30g | Eiw: 108,59g | Kohlh: 224,25g.
Frühstück: HK Kalkkunaleike, Benecol Oliivi, Vaasan Kaurasydän, Karpalot, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Benecol Oliivi, Vaasan Kaurasydän, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. Abendessen: Pirkka Maustettu Lohkoperuna, Majoneesi, Majoneesi, Keitetyt Porkkanat, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Pirkka Maustettu Lohkoperuna, Kotimaista Vihannessekoitus. Snacks/Sonstiges: Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka, Valio Fabriikki Aura Laku. mehr...
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konstantes Gewicht
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