Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 130,35g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 244,43g.
Frühstück: Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), French Toast with Butter, Egg and Cheese on Biscuit. Mittagessen: Fruit, Mayonnaise, No Crust Ice Cream Pie, Potato Chips, Luncheon Meat Sandwich with Spread. Abendessen: Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Gelatin Dessert with Whipped Cream, Creamed Spinach (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. mehr...
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konstantes Gewicht
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