josephc0917's Notizen, 07 Dez 18

體重82.7
體脂28.2
水分49.1
基代1564
內臟脂肪14
肌肉56.2
骨質3.0
量了幾次 另一台明明都83了 小米還是82.7 佛心來著 還是相信小米好了😅😅😅
82,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 82,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2018:
2768 kcal Fett: 97,18g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 347,07g.   Frühstück: 拿鐵咖啡, 奇異果, 荷包蛋, 煙肉(腌製,煎), 裕珍馨 法式檸檬蛋糕. Mittagessen: 麥香 紅茶, 7-11 青醬蛤蠣義大利麵. Abendessen: 紅豆湯, 湯圓, 胡椒餅, 曾記 麻糬, 麻油雞. mehr...
266 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
我的小米也都比較低0.1 但最近沒電 只好寫另一台的 我今天也胖了 都是因為變冷了  
06 Dez 18 vom Mitglied: gulinlin
體重計我覺得還好 體脂計那台一直亂跳 可能有記著昨天的紀錄😅😅😅 
06 Dez 18 vom Mitglied: josephc0917
我今早二十分鐘內量了數次最早最重跟之後量到最輕的體重差0.4😱😱😱 
06 Dez 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
體重機有時候真的會突然秀逗一下 還有我發現 地面平不平也會有差異 
07 Dez 18 vom Mitglied: gulinlin

     
 

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