Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 62,80g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chef Select To Go Salat Hellas. Abendessen: Ciabatta, Käsesuppe, Rasting Gyrossuppe. Snacks/Sonstiges: Merlot, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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