Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Domatesler, Yumurta Omleti, Bal, Zeytin, Şeker, Pınar Light Beyaz Peynir, Yörükoğlu Lor Peyniri. Mittagessen: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Muz, Beyaz Şeker (Toz veya Küp). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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