Danke an all die Plätzchen und Lebkuchen
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88,5 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 25,93g | Kohlh: 91,01g.
Frühstück: Gouda, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja 0,1% Fett, Banane, Orangen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
das Problem kenne ich momentan auch😕
07 Dez 18 vom Mitglied: STEFFI............
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Huhu Mona, tja, entweder man verzichtet oder genießt die Vorweihnachtszeit. Ich versuche zwar eine Balance zu finden, WE genießen und in der Woche Schadensbegrenzung betreiben, aber Gewicht bleibt dann halt auch gleich. Egal, Kopf hoch, du kannst jederzeit neu durchstarten!
07 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Verführung pur. Ich darf nicht mit in den Supermarkt und zu Backevents...
07 Dez 18 vom Mitglied: urs20
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Der Dank gebührt aber dir! 😊
07 Dez 18 vom Mitglied: schockokrossi
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monasanna's Gewichtsverlauf
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