Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 98,72g | Eiw: 157,37g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Zuegg Marmellata di Fragole, Pianamiele Miele di Arancio, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Mittagessen: Pane Integrale, Boschetti Mousse di Mela e Prugna, Cassoeula. Abendessen: Esselunga Bocconcini di Salame, Esselunga Pop Corn, Parma IS il Pagnotto Prosciutto Crudo e Squacquarone. Snacks/Sonstiges: Anderson Micro Iso, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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