Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 94,35g.
Frühstück: Colun Crema para Batir, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero), Café. Mittagessen: Wasil Porotos, Nestlé Jalea, Carne Mechada, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Watt's Jugo Naranja Light, Wonton (Relleno de Carne), Carne Mongoliana. mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hilda Margaret's Gewichtsverlauf
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