Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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169 kcal
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Fett: 0,85g | Eiw: 18,42g | Kohlh: 26,55g.
Frühstück: Café Expresso, Stem Colágeno Hidrolisado, Salsinha, Couve Manteiga Crua, Laranja Lima, Gengibre. mehr...
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1449 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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