Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2426 kcal
|
Fett: 76,39g | Eiw: 145,59g | Kohlh: 301,84g.
Frühstück: Йогурт, Малиновое Варенье, Krispy Kreme Классический Ванильный Кейк, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Йогурт, Щи с Мясом, Бурже Хлебцы Шведские, Baskin Robbins Мороженое Джамока с Миндалём . Abendessen: SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Йогурт, Разносол Грузди Соленые, Вастэко Полба Отварная . Snacks/Sonstiges: Йогурт, Мёд, Яйцо, Мистраль Манная Крупа, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|