Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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48,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 124,12g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Alwadi Halawa, Peanut Butter, Toasted Bread. Mittagessen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Whole Milk. Abendessen: Whole Milk, Vegetable Soup (Home Recipe), Plain Yogurt, Bananas . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bonny99's Gewichtsverlauf
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