Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 102,33g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 152,47g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito, Couve Manteiga Crua. Abendessen: Aruba Biscoito de Coco, Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Salgadinho de Festa. Snacks/Sonstiges: Salame, Limão, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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fabis15's Gewichtsverlauf
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