Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Овсяноблин, Богдамилк Сыр Сулугуни. Mittagessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Гусиное Мясо, Тёма Мясо Ягненка, Nestle Хлопья Пшеничные. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
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