Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 227,15g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Skyr Suolainen Kinuski, Ruisleipä, Maitokahvi, Maitokahvi, Banaanit. Mittagessen: Marabou Mint Krokant, Perunasose, UniCafe Jauhelihakastike. Abendessen: Appelsiinit, Pakastetut Kasvikset. Snacks/Sonstiges: Skyr Suolainen Kinuski, Suolakurkut, Fazer Julia Suklaakonvehti, Punaviini, Ruisleipä, Keitetty Kananmuna, Olut. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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petri s's Gewichtsverlauf
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