Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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61 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 14,90g | Kohlh: 42,28g.
Mittagessen: 藜麥, 白飯, 橄欖油, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 米酒, 龍鬚菜, 五花肉, 甜椒. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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